Nome botânico da planta de origem
Tanacetum annuum
Nome comum inglês
Blue Tansy
Família botânica
Asteraceae (Asteráceas)
Partes utilizadas
Sumidades floridas
Principais constituintes químicos
Camazuleno, Sabineno, α-Pineno, β-Pineno, Mirceno, Canfeno, Limoneno, Germacreno D
Precauções
Conhecido pela cor azul intensa resultante do camazuleno, o óleo essencial de tanaceto azul (Tanacetum annuum) é considerado relativamente seguro, mas deve ser usado com cautela. Apesar das suas propriedades anti-inflamatórias, antialérgicas e calmantes, o uso frequente e contínuo pode sobrecarregar o fígado devido à presença de monoterpenos como sabineno e pinenos, sendo necessária prudência em pessoas com doença hepática grave (como cirrose ou hepatite). Devido a uma possível atividade hormonal ainda não totalmente esclarecida, é aconselhável evitar a sua utilização durante os primeiros três meses da gravidez, e alguns autores sugerem evitar o uso interno e massagens abdominais durante todo o período gestacional. Existe também preocupação quanto a um potencial efeito estrogénico indireto, pelo que está contraindicado em casos de cancro da mama, ovário ou útero, bem como de endometriose.
Aromaterapia
Indicações por sistema funcional
Sistema Nervoso e Psicológico
Frustração
Raiva
Irritabilidade
Agitação
Ataques de fúria
Excesso de indulgência emocional
Oscilações de humor
Hipersensibilidade
Ansiedade
Medo
Culpa
Baixa autoestima
Depressão
Insónia
Sono agitado
Pesadelos
Stress
Exaustão emocional
Tensão emocional
Sensibilidade aumentada ao ambiente
Estados ansiosos com expressão somática (como eczema, rinite)
Sistema Imunitário / Alergológico
Alergias e sensibilidades
Inflamação crónica de origem alérgica
Hipersensibilidade cutânea
Reações histamínicas
Asma alérgica leve
Rinite
Sinusite
Urticária
Sistema Tegumentar (Pele e Mucosas)
Erupções cutâneas vermelhas com prurido
Dermatite
Eczema
Psoríase
Queimaduras
Pele inflamada e sensível
Pele reativa a estímulos emocionais
Sistema Nervoso Periférico e Musculoesquelético
Cefaleia
Dores musculares
Dores nervosas
Tensão muscular associada à ansiedade
Inflamações neurocutâneas
Observação Geral
Sintomas tendem a agravar-se com o stress.
Nota aromática
Média
Perfil olfativo
Floral
Ação
Relaxante, Analgésica, Antialergénica, Antihistamínica, Calmante, Sedativa, Anti-inflamatória
Classificação energética de acordo com a Medicina Tradicional Chinesa
Natureza térmica
Neutra a fresca
Tendência direcional
Circulante
Sabor energético
Doce
Elemento
Madeira, Fogo
Tropismo-meridiano
Fígado, Pulmão, Coração
Ação energética
Dissipa o Calor do Fígado e acalma a subida do Yang:
atua em quadros de excesso de Fígado com irritabilidade, raiva reprimida, tensão muscular, cefaleias e insónia por hiperatividade mental, suavizando o movimento ascendente patológico do Yang.
Refresca o Coração e acalma o Shen:
reduz estados de agitação, ansiedade intensa, insónia com sonhos perturbadores e instabilidade psíquica.
Dissipa estagnações emocionais profundas e suaviza traumas reprimidos:
facilita desbloqueio emocional e promove contenção após catarse.
Anti-inflamatório energético e purificador do calor tóxico:
reduz calor patológico dos tecidos e emoções inflamadas; útil em processos cutâneos com fundo psicoemocional.
Liberta o Qi do Pulmão e facilita a respiração emocional:
auxilia na eliminação de tensões respiratórias associadas à repressão emocional; promove leveza e desbloqueio do tórax.
Sinergias
Psicológico / Emocional
Tanacetum annuum + Lavandula angustifolia + Cananga odorata → redução da ansiedade, tensão nervosa, insónia e hiperatividade.
Tanacetum annuum + Citrus bergamia + Salvia sclarea → estabiliza oscilações de humor, promove calma e flexibilidade emocional.
Tanacetum annuum + Anthemis nobilis + Cedrus atlantica → relaxa emoções explosivas (raiva, frustração) e favorece sono tranquilo.
Sistema Nervoso
Tanacetum annuum + Ocimum basilicum + Rosmarinus officinalis → estimulante e relaxante equilibrado em fadiga mental com tensão.
Tanacetum annuum + Laurus nobilis + Pogostemon cablin → apoio neuromodulador em stress crónico e sobrecarga emocional.
Tanacetum annuum + Santalum album + Citrus aurantium var. amara (Neroli) → sedativo cerebral em estados de hiperatividade emocional e mental.
Sistema Imunitário
Tanacetum annuum + Melaleuca quinquenervia (Niaouli) + Mentha × piperita → alívio de alergias respiratórias e cutâneas com efeito antihistamínico.
Tanacetum annuum + Ravensara aromatica + Pinus sylvestris → estimulante linfático e anti-inflamatório em infeções recorrentes.
Tanacetum annuum + Eucalyptus radiata + Thymus vulgaris ct. linalol → antiviral e imunomodulador em gripes e constipações.
Sistema Cutâneo
Tanacetum annuum + Helichrysum italicum + Boswellia carterii → calmante para dermatites, eczema e pele inflamada, inclusive após radioterapia.
Tanacetum annuum + Matricaria recutita + Calendula officinalis (oleato) → calmante para urticária e erupções pruriginosas.
Tanacetum annuum + Lavandula angustifolia + Pelargonium graveolens → cicatrizante e equilibrador de pele sensível e reativa.
Tanacetum annuum + Achillea millefolium + Hypericum perforatum (oleato) → útil em neuralgias, inflamações e lesões de pele com dor.
Combinações de apoio geral
Tanacetum annuum + Chamaemelum nobile + Vetiveria zizanoides → apoio em distúrbios psicossomáticos com ansiedade, espasmos e inflamação.
Tanacetum annuum + Foeniculum vulgare + Zingiber officinale → anti-inflamatório digestivo com efeito calmante sobre intestino e imunidade.