Nome botânico da planta de origem
Angelica archangelica
Nome comum inglês
Angelica Root
Família botânica
Apiaceae (Umbelíferas)
Partes utilizadas
Raízes
Principais constituintes químicos
α-Pineno, β-Pineno, Limoneno, Mirceno, Phellandreno, Cumarinas (angelicina, bergapteno), Felandreno, 1,8-Cineol
Precauções
O óleo essencial de raiz de angélica (Angelica archangelica) pode aumentar significativamente a sensibilidade da pele à radiação ultravioleta, devendo a sua aplicação tópica ser evitada antes da exposição solar ou a fontes artificiais de luz UV, para prevenir queimaduras ou reações cutâneas. O perfil químico do óleo essencial de raiz de angélica torna-o pouco indicado em casos de febre, inflamações agudas ou doenças respiratórias acompanhadas de secura das mucosas, pois as suas propriedades aquecedoras e secantes podem agravar estas condições. Pessoas com diabetes devem igualmente evitar o seu uso, uma vez que pode interferir no metabolismo da glicose. Por conter 1,8-cineol e outros monoterpenos em quantidades relevantes, não é recomendado em crianças. Trata-se de um estimulante uterino, estando totalmente contraindicado durante toda a gravidez.
Aromaterapia
Indicações por sistema funcional
Sistema Nervoso e Psicológico
Desconexão
Dispersão mental
Delírios
Ansiedade
Medo
Desmotivação
Falta de força de vontade
Desânimo
Pouca perseverança
Incapacidade de concluir projetos
Dificuldade em tomar decisões
Tensão emocional
Insónia
Fadiga
Sistema Digestivo
Perda de apetite
Flatulência
Cólicas
Dor abdominal
Indigestão crónica com inchaço
Má digestão
Alternância entre obstipação e diarreia
Sistema Muscular
Dores musculares
Sistema Reprodutor (Feminino)
Ausência de menstruação
Menstruação dolorosa e escassa
Sistema Respiratório
Tosse com expetoração
Pieira
Infeções respiratórias crónicas
Observação Geral
Todos os sintomas tendem a agravar-se com o stress.
Nota aromática
Base
Perfil olfativo
Terroso, Amadeirado, Especiado
Ação
Antifúngica, Sedativa, Hipnótica, Espasmolítica, Estimulante do aparelho reprodutivo, Antitússica, Analgésica, Anticoagulante, Antitóxica, Emenagoga, Mucolítica, Expetorante, Antirreumática, Desintoxicante, Diurética, Antibacteriana
Classificação energética de acordo com a Medicina Tradicional Chinesa
Natureza térmica
Neutra a morna
Tendência direcional
Circulante
Sabor energético
Levemente picante
Elemento
Terra, Metal
Tropismo-meridiano
Baço, Estômago, Fígado, Pulmão
Ação energética
Ativa o Qi, relaxa a tensão, acalma o Shen e alivia a dor:
estimula a circulação do Qi estagnado em todo o organismo, sendo eficaz em tensão emocional, dor de origem psicoemocional, agitação mental e dispersão do Shen.
Aquece e harmoniza o Aquecedor Médio (Zhong Jiao):
dissipa estagnações, regula a digestão e alivia a dor abdominal; atua sobre Baço e Estômago, aquecendo e fortalecendo o centro digestivo.
Aquece e ativa o Aquecedor Inferior (Xia Jiao):
tonifica o Yang dos Rins, estimula a circulação de sangue (Xue) e Qi na pelve e útero, útil em amenorreia, dismenorreia por frio e estagnações uterinas.
Aquece o Pulmão, dispersa o Qi do Pulmão, expulsa o fleuma e alivia a tosse:
favorece a circulação do Qi pulmonar, especialmente quando obstruído por frio e fleuma húmida; útil em tosse produtiva e congestão torácica.
Sinergias
Psicológico / Emocional
Angelica archangelica + Citrus bergamia + Lavandula angustifolia → regulador do sistema nervoso autónomo, útil em stress crónico, ansiedade e depressão.
Angelica archangelica + Salvia sclarea + Lavandula angustifolia → sedativo cerebral e nervoso, indicado em insónia e exaustão mental.
Angelica archangelica + Citrus aurantium var. amara (Petitgrain) + Myrtus communis → restaurador cerebral em fadiga mental e burnout.
Sistema Nervoso
Angelica archangelica + Chamaemelum nobile + Laurus nobilis → relaxante e analgésico em cefaleias tensionais e enxaquecas.
Angelica archangelica + Elettaria cardamomum + Foeniculum vulgare → estimulante digestivo e regulador neurogastrointestinal em distúrbios relacionados com stress.
Sistema Endócrino
Angelica archangelica + Pelargonium graveolens + Cananga odorata → regulador hormonal, apoio em menopausa e TPM.
Angelica archangelica + Cupressus sempervirens + Foeniculum vulgare → suporte para fadiga adrenal em stress crónico.
Sistema Reprodutor
Angelica archangelica + Juniperus communis → emenagogo para amenorreia e ciclos menstruais irregulares.
Angelica archangelica + Rosmarinus officinalis + Zingiber officinale → estimulante uterino e circulatório, útil em fluxo pélvico insuficiente.
Sistema Respiratório
Angelica archangelica + Abies sibirica → expetorante e antitússico em bronquite crónica, asma e tosse persistente.
Angelica archangelica + Melaleuca cajuputi + Rosmarinus officinalis → descongestionante e estimulante pulmonar em sinusite e congestão.
Sistema Digestivo
Angelica archangelica + Chamaemelum nobile + Laurus nobilis → espasmolítico e analgésico em cólicas e síndrome do intestino irritável.
Angelica archangelica + Elettaria cardamomum + Foeniculum vulgare → estimulante digestivo em indigestão, inapetência e flatulência.
Sistema Urinário
Angelica archangelica + Juniperus communis → diurético e detoxificante, útil em retenção de líquidos e gota.
Sistema Musculoesquelético
Angelica archangelica + Juniperus communis + Zingiber officinale → estimulante neuromuscular e analgésico em artrite, reumatismo e dores musculares.