Fernanda Sousa Tavares

Sou professora e terapeuta com uma profunda dedicação às terapias orientais. A minha ligação ao Shiatsu começou em 2002, na Associação Toyo Igaku, em Lisboa, onde realizei a minha primeira formação. Foi o início de um caminho que sigo até hoje, sempre com curiosidade, humildade e vontade de aprofundar.

Mais tarde, estudei Zen Shiatsu na Escola de Shiatsu Internacional, onde pude consolidar a prática e aprofundar a minha compreensão sobre o corpo, a energia e os princípios da medicina oriental. Ao longo dos anos, tive o privilégio de aprender com professores de referência internacional como Wilfried Rappenecker, Paul Lundberg, Suzanne Yates, Alex Fisher, Saul Goodman, Kindy Kaur, Mihael Mamychshvili e Chris McAlister. Cada um contribuiu para ampliar a minha visão e afinar a minha escuta.

Em 2010, iniciei a formação para professora de Shiatsu Shin Tai, uma abordagem que aprofunda o trabalho com o sistema nervoso, a estrutura física, a fáscia e os fluxos energéticos do corpo. Esta etapa trouxe-me ferramentas mais precisas para um trabalho terapêutico profundo e respeitador do ritmo de cada pessoa.

Tenho vindo a complementar a minha formação com estudos em Fáscia, Sotai, Moxa, Ventosas, Reflexologia, Reiki, Meditação Zen, entre outras abordagens integrativas. Ao participar em diversos workshops e seminários, em Portugal e no estrangeiro, fui construindo uma prática assente numa visão holística do ser humano.

Como professora, procuro criar um espaço de aprendizagem consciente, onde o toque, a presença e a escuta do corpo sejam os pilares do processo. Como terapeuta, acompanho cada pessoa de forma individualizada, com respeito, atenção e confiança no potencial de autorregulação que habita em todos nós.